Kiedy dni stają się dłuższe, a słońce coraz śmielej wygląda zza chmur, wiele osób z radością wraca do aktywności na świeżym powietrzu. Wiosna to idealna pora roku, by ruszyć się z domu i spędzać czas aktywnie. Dzieci z grupy Niezapominajek szczególnie upodobały sobie wycieczki rowerowe, jazdę na hulajnodze czy rolkach. Każda z tych form ruchu niesie za sobą wiele korzyści – wpływa pozytywnie na zdrowie, poprawia samopoczucie i dostarcza mnóstwo radości.
Ruch na świeżym powietrzu pomaga również budować odporność, rozwija koordynację ruchową i sprzyja integracji z rówieśnikami. Dlatego warto wyjść na zewnątrz i cieszyć się aktywnością w otoczeniu budzącej się do życia przyrody. Pamiętajmy jednak, aby zachować ostrożność i korzystać z odpowiedniego sprzętu ochronnego, by zabawa była nie tylko radosna, ale i bezpieczna.
Opracowała: M. Suchenia
